entraide et partage
 
AccueilCalendrierFAQRechercherMembresGroupesS'enregistrerConnexion

Partagez
 

 Est-ce la bonne cette fois-ci ??

Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Suivant
AuteurMessage
La luciole

La luciole

Messages : 1978
Date d'inscription : 19/03/2013
Age : 46
Localisation : France

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Empty
MessageSujet: Est-ce la bonne cette fois-ci ??    Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 EmptyMer 1 Juil - 14:11

Rappel du premier message :

Je pensais avoir ouvert un nouveau post pour ce nouveau départ, mais il n'en est rien.
Alors ni une, ni deux, je le fais aujourd'hui avec une récap depuis le début de cette reprise...

20 mai : 87.2 
29 mai : 86.7 (-500g)
30 mai : 86.6 (-100g)
02 juin : 86.2 (-400g)
05 juin : 85.1 (-1.1 kilo)
08 juin : 84.2 ( -900g)
10 juin : 84 (-200g)
18 juin : 83.9 (-100g)
28 juin : 83.6 (-300g)

Perte totale : 3.6 kilos

Comme vous le voyez, ça descend très vite au début, je perd très facilement, mais après, ça se calme et heureusement.
Je vous l'avais expliqué sur FB l'autre fois, mais je vais le remettre en bref ici aussi.
Je ne suis aucun régime, je rééquilibre seulement mon assiette.
J'ai retrouvé ma motivation en lisant ces livres...

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 51wNNzZ-9vL._SY344_BO1,204,203,200_       Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 10071797           Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 518NlUQfGFLEst-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 51t2hvjTLAL._SX258_BO1,204,203,200_

Ces livres sont plein d'humour et rien que ça, ça m'a donné envie de m'y remettre, parce que perdre des kilos c'est déjà pas drôle, alors si en plus il faut le faire en faisant la tête, je préfère laisser tomber.
Je ne dis pas qu'ils sont magiques, attention, mais plutôt bien fait. Elle parle sérieusement, mais n'hésite pas à tourner certains sujets à la plaisanterie, ce qui ne gâche rien durant la lecture.
J'ai trouvé aussi d'autres livret très sympa...

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 9782263069116_1_75    Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 51SVPnJMFiL._AC_UL160_SR124,160_Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Electre_978-2-263-06589-7_9782263065897?wid=240&hei=240 Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Ee10511z1_1

Il en existe plein d'autres sur différents thème apparemment.
J'essaie aussi d'élaborer des plannings de repas pour prévoir les menus à l'avance, mais là, c'est pas gagné !!
Parfois j'ai une volonté de fer et d'autres, je n'arrive même pas à en faire la moitié d'un.
Bref, comme vous le voyez, j'ai envie de réussir et je fais tout pour... j'espère juste que ça ne s'arrêtera pas en si bon chemin et que j'arriverai à éliminer un max de kilos.
Je sais que la route va être longue, mais qui va doucement, va sûrement .... non ??!!!
Voilà, vous savez tout, je reviendrai vous mettre ma prochaine pesée qui sera... ??? J'essaie de ne plus me peser tous les jours, mais dur dur... les mauvaises habitudes sont difficiles à perdre...
Biz les filles... et je compte sur vous pour me tenir compagnie !!!!

_________________
Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 9fdf03ee3e591187cd80d579391f5905






Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur

AuteurMessage
La luciole

La luciole

Messages : 1978
Date d'inscription : 19/03/2013
Age : 46
Localisation : France

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Empty
MessageSujet: Re: Est-ce la bonne cette fois-ci ??    Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 EmptyDim 23 Aoû - 13:33

Merci les filles
Pour le moment, j'ai vraiment l'impression de faire les choses différemment, comme déjà, ne plus me prendre la tête avec mes repas.
Je mange de tout, tout en équilibrant mon assiette, mais je ne me prive de rien, je pense juste à rééquilibrer le repas suivant celui où j'aurai un peu trop manger.
Et puis une autre chose aussi, le fait de ne plus me peser tous les jours... rien que ça, ça n'influence plus mes journées !!
Rendez-vous maintenant pour ma prochaine pesée.

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Pese-personne-mecanique-balance-fun-humour-t-inqui

_________________
Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 9fdf03ee3e591187cd80d579391f5905






Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
La luciole

La luciole

Messages : 1978
Date d'inscription : 19/03/2013
Age : 46
Localisation : France

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Empty
MessageSujet: Re: Est-ce la bonne cette fois-ci ??    Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 EmptyMar 1 Sep - 11:30

20 mai : 87.2 
29 mai : 86.7 (-500g)
30 mai : 86.6 (-100g)
02 juin : 86.2 (-400g)
05 juin : 85.1 (-1.1 kilo)
08 juin : 84.2 ( -900g)
10 juin : 84 (-200g)
18 juin : 83.9 (-100g)
28 juin : 83.6 (-300g)
04 juillet : 83.2 (-400g)
17 juillet : 82.6 (-600g)
01 août : 83.7  (+1.1kg)
09 août : 84.2  (+500)  vacances
14 août : 83.7  (-500g)
19 août : 83.1  (-600g)
01 septembre : 83.2  (+100g)



perte totale : 3.5 kg... 4.1 kilos... 4 kilos

Vraiment rien de dramatique ces 100g en plus, faut dire que ces derniers jours, je bois énormément comparativement à d'habitude alors que je n'élimine pas grand chose en rapport scratch  mais il faut dire qu'avec la chaleur qu'il fait, je sue... Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990

Bon, faut que ça bouge un peu quand même, hein, parce que mine de rien dans 17 jours, je prends de l'âge  No  et que dans 25 jours, je suis de mariage affraid  et que je n'ai rien à me mettre Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3100166968
Mais je ne désespère pas de me trouver quelque chose... une robe... c'est obligatoire pour les femmes... Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 1633561955
Nan, je rigole, j'aime bien les robes... mais encore faut-il que j'en trouve une à ma taille et qui me plaise.. .et surtout, qui ne fasse pas trop sac à patate...

Aïe, je sens que je vais me faire engueuler Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990 Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990 Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990
Bon allez, assez de blabla, je file manger...

_________________
Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 9fdf03ee3e591187cd80d579391f5905






Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
moune
Admin
moune

Messages : 1761
Date d'inscription : 16/03/2013
Age : 57
Localisation : Normandie

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Empty
MessageSujet: Re: Est-ce la bonne cette fois-ci ??    Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 EmptyMar 1 Sep - 13:20

effectivement  !!!!!!!!!!!!! 100 g c est rien du tout , un pipi ou un gros caca de coincer Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990 Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990

aller continue sur ta lancée ma belle  et tu vas trouver une zolie robe pour le mariage !!!!!!

il n y a pas de raison , de toute façon le sac a patate c' est pas terrible , c'est poussiéreux et  ca sent mauvais ,en plus c'est lourd  et chaud   enfin ca dépend du sac  !!!!!!  Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990
un vrai ou un de super marché ?????  

car le vrai tu peut y tailler une robe  

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Sac-ju10




mais l'autre tu auras des courant d'air  Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990  Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990



Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Produc10

_________________
**********************************
début ww le 9 sept 2013  : 82.900
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://lantredesmiss.forumactif.org
La luciole

La luciole

Messages : 1978
Date d'inscription : 19/03/2013
Age : 46
Localisation : France

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Empty
MessageSujet: Re: Est-ce la bonne cette fois-ci ??    Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 EmptyDim 6 Sep - 13:21

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990 Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990 Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990

Ah ben elle est en forme notre mounette !!!!

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990

Tu as raison, je crois que je vais choisir le vrai sac à patate parce que le filet, je risque de me geler un peu !!!
Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990 Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990

_________________
Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 9fdf03ee3e591187cd80d579391f5905






Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
moune
Admin
moune

Messages : 1761
Date d'inscription : 16/03/2013
Age : 57
Localisation : Normandie

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Empty
MessageSujet: Re: Est-ce la bonne cette fois-ci ??    Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 EmptyDim 6 Sep - 16:57

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990 Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990 Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 3348131990

_________________
**********************************
début ww le 9 sept 2013  : 82.900
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://lantredesmiss.forumactif.org
La luciole

La luciole

Messages : 1978
Date d'inscription : 19/03/2013
Age : 46
Localisation : France

Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Empty
MessageSujet: Re: Est-ce la bonne cette fois-ci ??    Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 EmptyJeu 10 Sep - 8:56

petite pesée ce matin...

20 mai : 87.2 
29 mai : 86.7 (-500g)
30 mai : 86.6 (-100g)
02 juin : 86.2 (-400g)
05 juin : 85.1 (-1.1 kilo)
08 juin : 84.2 ( -900g)
10 juin : 84 (-200g)
18 juin : 83.9 (-100g)
28 juin : 83.6 (-300g)
04 juillet : 83.2 (-400g)
17 juillet : 82.6 (-600g)
01 août : 83.7  (+1.1kg)
09 août : 84.2  (+500)  vacances
14 août : 83.7  (-500g)
19 août : 83.1  (-600g)
01 septembre : 83.2  (+100g)
10 septembre : 83.2

Bon pas de perte pour le moment, mais pas de plus non plus, donc ça me va...

_________________
Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 9fdf03ee3e591187cd80d579391f5905






Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Empty
MessageSujet: Re: Est-ce la bonne cette fois-ci ??    Est-ce la bonne cette fois-ci ??  - Page 3 Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
Est-ce la bonne cette fois-ci ??
Revenir en haut 
Page 3 sur 9Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Suivant
 Sujets similaires
-
» Jour 4 : une flechette verte cette fois, mais pas de mort !
» Bonne Fête François Dagesse
» Bonne fête Alexandre Trudel
» Bonne Fête Carl Gauthier!
» Bonne fête Natacha !

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
l'antre des miss :: la luciole-
Sauter vers: