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 Suivi poids... mai 2016 et plus...

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La luciole

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MessageSujet: Suivi poids... mai 2016 et plus...    Sam 28 Mai - 18:24

Allez, je me lance à nouveau, et je verrai bien ce que ça donnera.
Déjà, dans un premier temps, je ne veux plus faire une fixette sur mon poids car quotidiennement ça m'exaspère et me décourage.
Je vais essayer de ne plus monter sur la balance tous les jours... et oui, les mauvaises habitudes reviennent vite au galop...

Bien entendu, le peu de poids que j'avais réussi à perdre est revenu au galop... Bon en même temps, je ne peux m'en prendre qu'à moi même...
La semaine dernière, je suis allée chez mon médecin afin de faire un bilan sanguin complet pour être sûr que rien ne clochait.
Résultat, tout va bien, aucunes carences... c'est déjà ça... et ma thyroïde, nickel... ouf...
Par contre, j'ai un petit souci de reflux d'acide gastrique qui remonte jusqu'à mon larynx qui est complètement enflammé et provoque par conséquent un gros mal de gorge (symptômes d'une angine) avec une toux qui m'agace fortement car lors de conversation je prend des quintes de toux et la nuit, je ne vous dis pas. Bref, je dois faire attention à ce que je mange, notamment les crudités, surtout les tomates qui ne feront qu'empiré les choses. Mais bon, rien de bien méchant et avec mon traitement ça devrait calmer tout ça.
Comme certaines le savent déjà, cette semaine j'étais en formation et suis partie de lundi à vendredi. J'ai mangé à l'hôtel tous les soirs et deux midis sinon les autres midis c'était des plateaux repas. Je n'ai pas pensé une seule fois à mon poids et à ma prochaine pesée et rien que ça, ça fait du bien.
Lundi matin, j'étais à 88.1 kilos

Poids de départ :

23/05/16 : 88.1
28/05/16 : 87.2 (-900g)

J'étais très étonnée, mais en même temps, plus que ravie.
Bon, je ne crie pas victoire trop vite, car je sais très bien que ça peut remonter rapidement.

_________________







Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
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valhen

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MessageSujet: Re: Suivi poids... mai 2016 et plus...    Dim 29 Mai - 20:31

Super Gigi, comme quoi quand on est détendue vis à vis de la nourriture, çà va mieux.
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La luciole

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MessageSujet: Re: Suivi poids... mai 2016 et plus...    Lun 30 Mai - 17:08

ben faut croire, oui

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Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
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Pascale

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MessageSujet: Re: Suivi poids... mai 2016 et plus...    Lun 30 Mai - 21:06

C'est super, Gigi cheers
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moune
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MessageSujet: Re: Suivi poids... mai 2016 et plus...    Mar 31 Mai - 13:02

mais c'est génial tout ça !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



et surtout




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La luciole

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MessageSujet: Re: Suivi poids... mai 2016 et plus...    Mer 1 Juin - 16:26

oui, j'essaie, mais la motivation revient et s'en va un jour sur deux... ou sur trois...
je ne sais pas comment faire, parfois j'ai envie d'essayer de nouveau avec WW mais PP car SP, j'ai l'impression de ne pas y arriver... pfffff... pourquoi c'est si dur ??

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Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
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