Isa le retour

Rappel du premier message :

Me voila enfin avec vous sur le fofo.... apres ces longs mois d absence
J espere pouvoir me remettre dans le droit chemin et perdre quelques kilos je veux revoir le 7 et pour cela il me faut ww
ALors que faire ? comment faire ? j ai besoin de vous!

  

bravo Isa, tu peux être fière de toi !

Merci Pascale
Demain départ d une collègue pour l école d aide soignant
Nous sommes du soir ensemble et elle apporte 2 gateaux

avec l'aquagym et la réserve hebdo, ça ne pose pas trop de problème....

Coucou

Deja 5 jours, je suis contente pas eu de craquage
j espere que ca va continuer.....

ce matin 8h debout pour cuisiner pour midi
puis au marché acheter des fruits et des legumes

fin de matinée aquagym avec Cath c etait super au soleil dehors
puis vite remontée a la maison manger mon petit plat préparé le matin

13h30 boulot
ma collegue avait apporter des mignardises pour son départ, j ai attendu le plus tard possible pour en prendre
j ai pris juste un petit choux creme

:sourir:


MERCI d etre la pour moi
gros bisous et bon we a vous moi c est boulot

çà fait plaisir de te lire comme çà Isa. Bisous.

oh oui, ça fait plaisir de te lire aussi motivée !!
allez, faut tenir bon, et ça va le faire !!
bravo pour avoir résisté aux mignardises et n'avoir prit un petit chou à la crème.