Isa le retour

Rappel du premier message :

Me voila enfin avec vous sur le fofo.... apres ces longs mois d absence
J espere pouvoir me remettre dans le droit chemin et perdre quelques kilos je veux revoir le 7 et pour cela il me faut ww
ALors que faire ? comment faire ? j ai besoin de vous!

  

Quel mauvais temps ici aussi c est triste ....


Je suis du soir aujourdhui 13h30 / 21h
Je vais prévoir ma gamelle pour midi car en remontant de la piscine je vais faire vite pour manger et une gamelle pour le boulot pour ce soir et je vais emporter des fruits pour ne pas manger des bonbons ou des gateaux

Merci pour le lien Gigi merci pour vos reponses j ai trouvé mon bonheur j ai plus d excuses

Bonne journée a toutes a ce soir ou a demain

Aujourd hui repos demain j attaque 5 jours de boulot
journée soir soir soir journée
il ne faut pas que je craque.....

allez isa, faut tenir bon, tu peux le faire !!!

Ca ne va peut être pas être facile isa , 5 jours c est long mais tu vas y arriver .
Et au cas ou et bien repense a nous très très fort si ca a marcher une fois ca marchera deux !!!!!!!!
Puis tu me sms , après ca ira mieux
Bisous

Allez Isa, tu es bien partie.

OUI il faut que je tienne le coup..........


Aujourdhui 6h 15 debout
7h30 j ai déposé Pierre chez la nounou puis boulot, pas de craquage " pourtant il y avait des chocolats "
16h en sortant du boulot je suis rentrée et menage
17h coiffeur pour les enfants
18h quand je suis revenue Cath m attendait devant chez moi pour l aquagym
18h 30 aquagym retour 20h
Diner tous les 4 puis rangement et au lit avec l ordi
DonC pas eu le temps de grignoter " super "

ok Moune pour les sms lol

Bonne nuit a demain