je veux refaire ww un point c est tout .....

Rappel du premier message :






Après une longue réflexion et beaucoup d hésitation me revoilà pour essayer de perdre ces putains de kilos qui me pèse chaque jour
En 1996 après ma première grossesse je suis allée en réunion ww pour perdre mes kilos en trop pour mon mariage qui était en mai 1997, j ai perdu et j étais super heureuse
En 2001 après ma deuxième grossesse et mon arrêt d e la cigarette me revoilà avec tous ces kilos en trop, donc seule j ai repris mes petits papiers et crayon pour noter mes points et la j ai encore tout perdu je suis descendu a 64 kilos j étais fière
Mais depuis ma troisième grossesse en 2010 impossible de perdre

Biensur j ai plus de 40ans, mon boulot me stresse énormément et ma vie de famille est pas simple mais je veux quand même essayer de refaire quelque chose donc je vais refaire ww je connais que ca et je suis sure que c est un régime pour moi

Je viens me confier ici car c est le seule endroit ou je peux avoir de l aide

Pouvez vous m aider?

je diaris que ca sent la motivation par ici !!!
en tous les cas ca en prend le chemin !!!!!
alle isa nous sommes avec toi !!!!!
et on y arrivera !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

je ne l'ai pas encore fait le couscous de poisson , justement mélanie m'en a parler hier en me disant que sa collègue le fait quand elle a du monde et les gens lui demande chez quel traiteur elle l'a acheter ,il va falloir que je le teste , c'est dans le livre " a table " ?

bisous

Oui Moune c'est dans le livre a table.....
Il est super bon

Hier dur dur
Le matin comme d hab bien
Le midi petit sale aux lentilles et mousse framboise
Et le soir gaufre aux carottes recette trouver sur un blog c'est une recette allégée et une gaufre au sucre

Aujourd'hui je suis du soir
Ce matin grand ménage et a midi ?????

J écris le message avec mon téléphone j espère que ça marche
Bisous
A+

oui ça marche isa !!!!

essai de programmer tes menus isa comme ça ,ca va éviter les ????????

tu t'es peser ?????
tu note ou compte ???
ou pas encore ???

bisous

Coucou Moune merci de ta réponse si vite

Je suis contente de ma journée.....

-  Non tjrs pas peser j ai peur......
-  Non je ne note pas et je ne compte pas mais il faut que je commence très vite car dans un mois c'est Noel et j aurai encore d autres excuses......

Il est minuit ma nuit va être courte
Je file au lit

Bonne nuit a toutes
Bisous

Coucou

Ce matin 7h debout
J ai déposé Pierre au bus et je suis allée faire ma marche avec Cath, il faut en profiter car il fait beau....
Je suis du soir j ai rien de prevu coté alimentation
Il faut que je m organise

Bonne journée a vous
Bisous

bonne journée a toi isa !!!!!!!