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 je veux refaire ww un point c est tout .....

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ellisabel

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MessageSujet: je veux refaire ww un point c est tout .....   Jeu 20 Nov - 11:26

Rappel du premier message :






Après une longue réflexion et beaucoup d hésitation me revoilà pour essayer de perdre ces putains de kilos qui me pèse chaque jour
En 1996 après ma première grossesse je suis allée en réunion ww pour perdre mes kilos en trop pour mon mariage qui était en mai 1997, j ai perdu et j étais super heureuse
En 2001 après ma deuxième grossesse et mon arrêt d e la cigarette me revoilà avec tous ces kilos en trop, donc seule j ai repris mes petits papiers et crayon pour noter mes points et la j ai encore tout perdu je suis descendu a 64 kilos j étais fière
Mais depuis ma troisième grossesse en 2010 impossible de perdre

Biensur j ai plus de 40ans, mon boulot me stresse énormément et ma vie de famille est pas simple mais je veux quand même essayer de refaire quelque chose donc je vais refaire ww je connais que ca et je suis sure que c est un régime pour moi

Je viens me confier ici car c est le seule endroit ou je peux avoir de l aide

Pouvez vous m aider?


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ellisabel

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MessageSujet: Re: je veux refaire ww un point c est tout .....   Mar 16 Déc - 21:59

16h
Thé 0, 1 orange  0 et de la brioche faite maison 6 pp

19h Aquadynamic

20 h a la maison
Ils ont tous dîner donc moi un bol de soupe et une part de tarte faite par Manu mais je ne sais pas les Pp car il a rien pesé
Un yaourt nature avec un petit bout de brioche

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Dernière édition par ellisabel le Mer 17 Déc - 10:21, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: je veux refaire ww un point c est tout .....   Mer 17 Déc - 9:42

on ressent ta motivation!et belle perte déjà!
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ellisabel

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MessageSujet: Re: je veux refaire ww un point c est tout .....   Mer 17 Déc - 10:27

MERCI PUCE

AUJOURDHUI JE SUIS EN REPOS

CE MATIN 7H
CN PAIN COMPLET BEURRE MIEL UNE ORANGE 5PP

PUIS COURSES JE DEVAIS ALLER A L AQUATONIC A MIDI MAIS MON PERE EST MALADE IL A BESOIN DE MOI POUR ALLER AU LABO ET A LA PHARMACIE DONC DES QUE LE DOC EST PASSé J IRAI CHEZ LUI JE NE PENSE PAS ETRE REVENUE POUR LA PISCINE
EN ATTENDANT SON APPEL JE SUIS ENTRAIN DE FAIRE UNE SOUPE A LA BETTERAVE

A MIDI
SOUPE BETTRAVE PDT
STEAK HACHé 5%
HARICOT VERT 0
PAIN 3
YAOURT NATURE 1
ORANGE 0

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ellisabel

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MessageSujet: Re: je veux refaire ww un point c est tout .....   Mer 17 Déc - 22:27

Pas de sport et Craquage
Mauvaise journée
J espère que demain ça ira mieux
Bonne nuit bisous je file au lit car demain matin 5h debout
Bonne nuit
Bisous

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ellisabel

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MessageSujet: Re: je veux refaire ww un point c est tout .....   Jeu 18 Déc - 20:58

Encore aujourd'hui mauvaise journée
Grrrrr
Il faut absolument que je me reprenne en mains .......


Hier j'ai oublié de vous dire visite chez le gynéco + 2 kg par rapport a ma dernière visite il m a dit pas bien et au moment partir il m a dit attention aux kilos en trop
Pouf comme ci je ne le savais pas grrrrre


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moune
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MessageSujet: Re: je veux refaire ww un point c est tout .....   Ven 19 Déc - 12:52

Pas sympa mr le gyné , mais il a raison , c'est ca le pire
aller isa regarde tes semaines passées et vite remet toi en selle !!!!!!!!!!!
Pas de demotivation , que du craquage passager .
Courage

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