petit bilan de janvier (84,4) à juillet 2014 : - 0,7 kg
vendredi 4 juillet, départ en vacances : 83,3 (stable)
samedi 26 juillet, retour de vacances : 83,7 ( + 400 g)
samedi 2 août : 83,9 (+ 200 g)
samedi 9 août : 84,4 (+ 500 g)
samedi 23 août : 84,4
samedi 30 août : 83,8 (- 600 g)
dimanche 7 septembre : 84,1 ( + 300 g)
samedi 20 septembre : 86,1 (+ 2 kg)
samedi 27 septembre : 85,8 (- 300 g)
samedi 4 octobre : 85,3 (- 500 g)
dimanche 12 octobre : 83,3 (- 2 kg )
samedi 18 octobre : 83,4 (+ 100 g)
samedi 25 octobre : 83,4 (stable)
samedi 1er novembre : 83,7 (+ 300 g)
vendredi 7 novembre : 83,5 (- 200 g)
samedi 15 novembre : 83,2 (- 300 g) :
samedi 22 novembre : 83,3 (+ 100 g)
samedi 29 novembre : 83,2 (- 100 g)
samedi 6 décembre : 81,9 (- 1,3 kg !!)
dimanche 14 décembre : 80,8 (- 1,1 kg !!)
samedi 20 décembre : 80,4 (- 400 g)
Bilan de cette période été à décembre : - 2,900 kg
depuis début septembre 2012 (99,6) : - 19,2 kg !
avec les fêtes, je n'ose pas espérer quitter le 8 d'ici la fin de l'année, mais j'espère le faire rapidement en 2015 !!