Nouveau départ.... et le dernier j'espère !!

Rappel du premier message :

Allez, nouveau post pour un nouveau départ...

30/11 : 85.8  (j'ai même vu le 86 un jour )
07/12 : 85.0  (-800g)


Trop contente de cette perte !!!!!!
Ca me motive à continuer, après, j'espère que rien ne viendra se mettre en travers de ma route....
Il faut absolument que j'arrive à gérer mes émotions... que je continue à équilibrer mon assiette... et surtout, à ne pas me prendre la tête avec mon poids, il faut que ça roule "tout seul".

Allez, c'est reparti pour une seconde semaine !!!

C'est sûr mais après plus rien de nouveau ne correspond si on ne l'a pas.

oui val mais comme je viens de le dire ailleurs

on a le livret avec la valeur des smartpoint comme le guide alimentaire pp2

donc tu sais ,il suffit de noter , regarder dans le livret puis calculer ce que tu as manger !!!
moi je ne rachete pas , c'est clair !!!!
par contre la calculette non plus n'est plus valable alors je ne pourrais pas calculer ton nouveau capital par exemple
mais bon ca va trainer sur le net faut surveiller !!
après il parait qu'ils offrent l inscription , je ne sais pas mais si tu veux les docs trouve n centre pres de chez toi , inscrit toi pour avoir le nouveau programme et après tu arrête !!!!

désolée gigi j ai utiliser ton post !!!

Oui bonne idée Mounette.

pas de souci mounette, tout ce que tu dis m'intéresse aussi !!!

30/11 : 85.8  (j'ai même vu le 86 un jour )
07/12 : 85.0  (-800g)
14/12 : 85.0  (pas de perte cette semaine, mais surtout pas de plus)

C'est déjà çà pas de plus, car avec les tentations en cette période pas évident je trouve.