bonsoir les filles,
petit récap par ici
dimanche 28 décembre : 81,5
dimanche 4 janvier : 81,6 (+ 100 g)
samedi 10 janvier : 80,5 (- 1,1 kg )
en janvier j'ai repris environ 1,5 kg et depuis je me "stabilise" aux alentours de 82, une semaine + 200g, la suivante - 100, etc.
samedi 21 février 81,9
samedi 28 février : 82,7 (+ 800 g)
samedi 7 mars : 82,9 (+ 200 g)
samedi 14 mars : 82,7 ( -200 g)
samedi 21 mars : 81,6 ( - 1,1 kg !!)
samedi 28 mars : 81,4 (- 200 g)
samedi 4 avril : 81,6 (+ 200 g) : pas grave, avec mon déplacement à Paris je m'attendais à pire
samedi 11 avril : 80,4 (- 1,2 kg)
samedi 18 avril : 81 (+ 600 g)
samedi 25 avril : 80,5 (- 500 g)
samedi 2 mai : 81,1 (+ 600 g)
samedi 9 mai : 81,3 (+ 200 g)
dimanche 16 mai : 80,7 (- 600 g)
samedi 23 mai : 80,4 (- 300 g) à la maison - 80,5 chez ww
samedi 30 mai : 80,8 (+ 300 g) - pesée ww
samedi 6 juin : 80,2 (- 600 g) ww
samedi 13 juin : 79,6 (- 600 g)
samedi 20 juin : 79,7 ( + 100 g)
samedi 27 juin : 80,6 ( + 900 g)
samedi 4 juillet : 80,5 ( - 100 g)
samedi 11 juillet : 79,4 ( - 1,1 kg)
samedi 18 juillet : 80,1 (+ 700 g)
samedi 25 juillet : 80,4 ( + 300 g)
samedi 1er août : 80,4 ( = )
samedi 8 août : 80 ( - 400 g)
jeudi 13 août : 80,7 ( + 700 g)
samedi 22 août : 79,8 ( - 900 g)
samedi 29 août : 80 ( + 200 g)
samedi 5 septembre : 79,8 ( - 200 g)
jeudi 10 septembre : 79,3 (- 500 g)
samedi 19 septembre : 79,2 (- 100 g)
Bilan de ce premier semestre 2015 : - 2,3 kg
depuis début septembre 2012 (99,6) : - 20,4 kg !
mes repas sont loin d'être top ces jours ci, on verra samedi...