Mes Pesées

Rappel du premier message :

Je suis en ZR
Je mettrai mon poids a la prochaine pesée mais avant je dois choisir le jour
pourquoi pas le Vendredi....

c'est normal Isa, tu t'es découragée tout de suite au lieu de persévérer et tu as dû manger plein de cochonneries cette semaine

alors j'espère que la claque liée à cette reprise va te donner le petit coup de pied aux fesses pour réagir et t'y remettre sur la durée

tu peux le faire. Je sais comme ça peut être démoralisant de ne pas voir de résultat immédiat alors qu'on a fait de gros efforts.
MAIS il faut que nous acceptions le fait que, surtout pour nous qui faisons du yoyo depuis très longtemps, le corps a besoin de temps pour digérer tout ce qu'on lui fait subir et s'adapter à notre nouvelle façon de s'alimenter.

allez on est reparties pour une nouvelle bonne semaine ?

ah ben là je suis d'accord avec Pascale à 200% !!
allez isa, avant qu'il ne soit trop tard et que tu baisses les bras définitivement, remets-toi en selle  !!!
rien n'est perdu, tu peux de nouveau repartir du bon pied !!
tu sais que tout résulte de ton assiette, alors repense tes menus et ça devrait le faire !!
regarde de nouveau les suggestions de mounette sur tes menus
et une chose, quand tu manges des féculents évite le pain !!!!

bon je n'ai rien a rajouter isa !!!
les filles ont tout dit et bien dit !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

nous on veut bien t'aider mais si tu n'en a plus envie !!!!! ( je sais que oui quand même )
dis nous vraiment se que tu aimerais ou que tu as besoin pour que l'on t'aide isa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Merci les Miss
Excusez moi pour ces derniers jours
Bisous

ne t'inquiète pas isa, ça arrive à tout le monde
le principal, c'est de reprendre les choses en main et aller de l'avant

Merci gros bisous