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 La luciole

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La luciole

La luciole

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MessageSujet: La luciole    La luciole  EmptyDim 26 Mar - 18:48

Bon je n'ai pas retrouvé mes tubes à essai...
Du coup j'ai improvisé avec des gobelets en attendant de trouver ce que je veux.
Alors j'ai fais trois pots dans lesquels il y a 10 kilos à éliminer.

La luciole  20170311

Et dans le 4ème gobelet c'est le poids éliminé.
Maintenant yapluka !!!

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La luciole  9fdf03ee3e591187cd80d579391f5905






Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
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valhen

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MessageSujet: Re: La luciole    La luciole  EmptyDim 26 Mar - 21:08

Bonne idée les gobelets et les petits perles brillantes à coller. Super ma Gigi.

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Poids de départ :  107,6 en réunion ww

1er objectif : 105,9     105,6 atteint le 3 avril 2017
2ème objectif  : 103,9
3ème objectif : 101,9
4ème objectif : 99,9
5ème objectif : 97,9
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MessageSujet: Re: La luciole    La luciole  EmptyLun 27 Mar - 15:49

Merci ma valou
reste plus qu'à remplir le 4ème gobelet !!!
La luciole  2842100851 La luciole  2842100851 La luciole  2842100851

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moune
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MessageSujet: Re: La luciole    La luciole  EmptyMar 28 Mar - 8:53

Super ma gigi  !!!!!!  
Par contre 30 kilos ?????????   Pfff c est enorme ma belle , enfin a mon avis  
Il ne faut pas viser trop bas , tu as ta fourchette de chez ww  avec le minimum et le max  en poids  ?
Dis nous dans laquelle tu te trouve
C est un peu flou mais tu devrais voir quand même lol

La luciole  14906811

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MessageSujet: Re: La luciole    La luciole  EmptyMar 28 Mar - 17:55

je dois être entre 54 et 67 kilos
Je vise les 60 kilos, voir 62 maxi et 58 minimum.

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MessageSujet: Re: La luciole    La luciole  EmptyMar 4 Avr - 15:02

Selon les dire des ancienne adherents ww qui ont bcp perdu mais aussi bien repris ' je dirais que tu vises trop bas ma gigi . Mieux vaut etre plus pres du max de la fourchette que du mini
Ca serais mieux vers le 65 kilos , car ce n est pas d etre au plus bas de la fourchette ww qui est difficile , c est d y rester !!!!!!!! Il est donc tres rare que les coach laisse aller a cet extreme , de toute facon dans ta perte de poids tu vas trouver Ton poids de " forme " celui ou tu seras bien , celui ou tu te sentiras bien , le 58 serait celui ou ton inconscient veux que tu soit pour etre belle aux yeux des autres mais pas pour ton bien etre
Maintenant moi je dis ca , et je ne dis rien !!!!!!!!La luciole  3348131990 Mais c est les constats autour de moi !!!!!!

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