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 Le millième départ ww de Val

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valhen

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MessageSujet: Le millième départ ww de Val   Lun 27 Fév - 21:37

Rappel du premier message :

Finalement je reprends ww. C'est le seul régime qui me convienne. la diététicienne me parlait de ne pas manger de féculents ni pain le soir....pfffffff !! N'importe quoi au poids où je suis surtout !
Et puis sans comptage, je ne me rends pas compte de combien j'ai mangé.

Aujourd'hui j'ai reçu une pub ww avec une promo. Je me suis vite inscrite et partie en réunion ce soir, dans une autre ville que d'habitude.
Dommage, il n'y avait pas de vraie réunion, l'animatrice étant en vacances, mais la secrétaire m'a donné le programme et a répondu à mes questions.
Aymeric m'a installé l'appli ww sur mon portable. Le scanner de code barres ne marche pas, dommage.
Demain je vais me mesurer. Car on nous donne un mètre pour le faire à l'inscription, et la dame insistait bien sur le fait que certaines personnes ne perdent pas de poids au début mais des cms. Et comme moi, souvent je me sens dégonflée mais que cela ne se voit pas sur la balance, il faut que je le fasse cette fois.
J'ai rentré mes sp de la journée. je pensais avoir fait attention , mais 44sp quand même !! Et en ayant un peu faim !!

La semaine prochaine je serai au Pays de Galles et çà sera dur de gérer car on loge en familles, et là-bas, on a une assiette remplie et on ne choisit pas ce que l'on mange ou les quantités. Mais on va beaucoup marcher donc je ne me fais pas trop de soucis.

J'ai perdu un peu en vacances, mais à la maison je bouge moins et j'ai un peu peur. je vous dirai ma pesée vendredi matin.

Voilà vous savez tout. Bisous les miss.
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valhen

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MessageSujet: Re: Le millième départ ww de Val   Mer 29 Mar - 15:18

Coucou les filles
C'est gentil d'avoir pensé à moi.

Oui je suis allée à ma réunion et....

Je n'ai rien perdu !!!

Après une semaine difficile où j'ai eu des baisses de sucre par moments, mon corps commence à souffrir du régime, j'ai été frustrée en plus, j'ai eu faim.

Bref .... zéro perte !!

J'étais tellement furieuse qu'en rentrant j'ai mangé du fromage et du chocolat.
Et hier soir idem, j'ai explosé mes sp mais au moins pour quelque chose.

Je sais ce n'est pas la solution, sur le moment çà a apaisé ma colère, mais je repars au point zéro.

En plus l'animatrice qui me demande pourquoi je n'ai pas perdu !!!!!


1 mois d'inscription et -600g sur ma carte en tout !!
Je sais que j'avais dit que je serai patiente, mais là mes bonnes résolutions sont parties en 1 seconde de pesée !
Je vais me reprendre et recommencer à me battre contre du vent !!!!!!
Bisous.

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Poids de départ :  107,6 en réunion ww

1er objectif : 105,9     105,6 atteint le 3 avril 2017
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La luciole

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MessageSujet: Re: Le millième départ ww de Val   Jeu 30 Mar - 6:35

Je comprends très bien ta déception, mais comme tu l'as dis, te venger sur la bouffe n'arrangera rien.
Je sais ô combien c'est difficile, mais à force de réagir ainsi, tu n'iras jamais du bon côté.
Allez Val, ne te décourage pas, même si je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire, mais si tu veux t'en sortir, il va falloir te battre.
Je t'embrasse très fort ma Valou.

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Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
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valhen

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MessageSujet: Re: Le millième départ ww de Val   Jeu 30 Mar - 9:38

Je sais ma Gigi, j'ai recommencé hier le combat. Je ne veux pas lâcher cette fois, il faut que je passe ce cap difficile.
Bisous.

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moune
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MessageSujet: Re: Le millième départ ww de Val   Mar 4 Avr - 15:09

Et bien voila je préfère lire ca moi !!!!!!
Es tu alles hier a la pesée ?
Puis oui ca va etre difficile tu le sais bien , donc attention a ne pas craquer a chaque fois que ca ne va pas
Soit la pour nous aussi val ,pense que si tu t y tiens ,on va s y tenir aussi !!!!!
Aller je reviendrais voir ton resultat de la semaine !!!!!
Puis tu as ete en manque de sucre ce qui est normal , notre corps est tellement intoxiquer par tout ca que forcement il a des moments de manque , mais il faut absomument a arriver a passer au dessus de ce cap pour aller de l avant !!!!!!!!!
As tu essayer les petits bonbons de chez ww , caramel coeur chocolat ? Ils sont trop trop bon et c est rien en sp fait toi plaisir ma val

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valhen

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MessageSujet: Re: Le millième départ ww de Val   Jeu 6 Avr - 5:44

Mounette non je n'ai pas testé les bonbons coeur choco, par contre j'ai testé leur cupcake chocolat pour 4 sp et j'ai beaucoup aimé.
Cette semaine je suis allée à un autre lieu de travail réunion car lundi j'étais en stage à Lyon, et du coup celle là était sur mon chemin. Celle où je vais d'habitude est dans la ville de mon lycée.
Bref, j'espère que leur balance est juste car _1,4 kgs. Ce qui me fait en tout _2 kgs.
D'habitude je ne vais jamais plus loin que _2 kgs car je n'y crois pas et je m'autosabote.
Mais cette fois, je veux y croire.
L'infirmière psychologue que je vois m'a parlé hier de l'hypnose. C'est drôle car j'y pensais justement. Elle pense que dans mon cas ce serait approprié pour m'aider à modifier mes comportements alimentaires et prendre confiance. Je vais me renseigner.
Sinon bien sûr que je suis là pour vous aussi, je file voir vos postes. Bisous

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valhen

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MessageSujet: Re: Le millième départ ww de Val   Mer 12 Avr - 22:26

Coucou les filles, je ne vous ai pas mis ma pesée de lundi. Je la mets même si il n'y a pas trop de passage sur le forum.
105 tout rond soit _ 600 g et _2,6 kgs depuis ma réinscription. Vais je aller plus loin? Je l'ignore mais je vais tout faire pour.
Aujourd'hui j'ai un peu dérapé, grignotages. Mais j'ai été punie car gros maux de ventre. Ça m'empêchera de recommencer.
Et vous les miss ça va? Bisous

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