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 Val feels good.... 2016

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valhen

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MessageSujet: Val feels good.... 2016   Sam 9 Jan - 22:06

Rappel du premier message :

Je viens enfin mettre mon post.
Je suis donc retournée en réunion mardi dernier. j'ai hésité car il y avait deux offres : soit -50 % sur le premier mois et aucun engagement de durée, soit 0 euro le premier mois et engagement de 6 mois ensuite; j'ai finalement opté pour le 2ème solution car je me suis dit que je serai obligée de ne pas laisser tomber puisque je paie.
Donc me voilà repartie mardi, pas très fière de moi. Quand j'ai poussé la porte l'animatrice m'a tout de suite reconnue et m'a appelée par mon prénom. Et j'ai retrouvé aussi une copine de réunion(qui est adhérente or).
Poids chez ww : 105,9.... Comment ai-je pu monter si haut ? J'ai pris 7,9 kgs depuis le décès de mon père.
Je pensais devoir écourter la réunion car je devais récupérer Capucine au collège, mais le matin j'ai rencontré une voisine qui allait chercher son fils à la même heure et qui m'a proposée de la prendre.
Un peu stressée en voyant que je n'ai droit qu'à 31 sp (+ 42 de réserve) alors que j'avais 32 PP + 49 de réserve....
Finalement en répartissant bien les points, çà va, je n'ai pas faim. près 4 jours j'en suis à 8 sp/42 de la réserve donc çà va. mais je ne fais pas de folies. Le sucré est banni pour l'instant. j'ai abandonné mon lait du matin... Point positif : la viande coûte moins de points, du coup l'un dans l'autre on s'y retrouve.

J'aimerais croire que ce nouveau programme va marcher, je me sens tellement mal comme je suis. Je suis essoufflée, je me traine, je suis tout le temps fatiguée, si je pouvais me mettre un sac à patates je le ferais car aucune envie de m'habiller, j'ai du mal à mettre mes chaussettes, et pour mettre un collant c'est toute une histoire. Si je dois ramasser quelque chose par terre, c'est dur. J'ai l'impression d'être une mémé. Je sens ce fichu poids à chaque pas que je fais, d'ailleurs j'ai l'impression de ne pas marcher normalement. Faire une marche de 20 mns est déjà un exploit pour moi tellement çà me fatigue. Monter des étages est un effort surhumain. Je suis toute enflée, j'ai du mal à me chausser. je ne peux plus mettre mon alliance tellement mes doits sont gonflés. J'ai un ventre de femme enceinte. bref la liste est longue. j'ai l'impression de ne plus plaire à Henri(mais je sais qu'il m'aime quand même). De toute façon je ne me plais pas à moi non plus.


J'ai très peur de l'échec, très peur d'avoir du plus mardi car souvent quand je reprends ww je grossis les 2 premières semaines, mauvaise réaction de mon métabolisme qui stocke tout ce qu'il peut car il sent qu'il n'a plus assez.
On verra, je fais le maximum, et puis advienne que pourra.
Après la réunion j'ai discuté avec une dame qui habite dans ma ville, qui est prof en IUT, mais qui ne vient pas toujours à cette réunion car elle n'a pas toujours le même emploi du temps.
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moune
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MessageSujet: Re: Val feels good.... 2016   Mar 19 Jan - 22:12

E



Val je suis super contente pour toi !!!!!!

C est une tres belle perte , un grand bravo

Par contre je suis sur ma tablette et je ne peux pas " corriger " ton message , je passerais demain sur le pc
La je viens juste de rentrer du patch , mais comme la semaine dernière j avais hate de connaitre ton resultat

Bonne nuit ma val !!!!!!!


:


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valhen

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MessageSujet: Re: Val feels good.... 2016   Mer 20 Jan - 13:58

Du coup je n'ai pas marqué mon poids :

le 04/01/16 : 105.9
le 11/01/16 : 105,8
le 18/01/16 : 104,8 -1,100 kgs.
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La luciole

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MessageSujet: Re: Val feels good.... 2016   Dim 24 Jan - 16:35

Youhou !!! Bravo Val, c'est une superbe perte !!!!

Allez, reste positive et ne pense pas négatif pour la semaine prochaine !!!


les smileys sont à la suite des autres !!!

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Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
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moune
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MessageSujet: Re: Val feels good.... 2016   Mar 26 Jan - 19:28

oh je passe trop tôt ce soir !!!!!!!!!

je ne suis pas parti au patch ce soir
ca donne quoi val ? t'es aller a la réunion ?????

moi hier non , pas bien !!!!!

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valhen

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MessageSujet: Re: Val feels good.... 2016   Mar 26 Jan - 19:52

Pas eu le temps de passer avant d'aller à la relaxation car juste eu le temps de faire à manger(courgettes aux ravioles : 8 sp par personne, j'ai tout recompté en sp).
Un peu déçue car sur la papier semaine impeccable, mais bon pas de plus c'est déjà çà :

- 100g

Rien de révolutionnaire, mais la semaine n'a pas été si simple niveau santé. De grosses règles m'ont à nouveau un peu affaiblie, et je commence à bien sentir mon hyperthyroïdie, mais dès que je baisse le traitement j'ai l'impression de ne plus avoir assez. Le principal c'est que je n'ai pas perdu le cap du régime

récapitulatif :


le 04/01/16 : 105.9
le 11/01/16 : 105,8
le 18/01/16 : 104,8
le 26/01/16 : 104,7

soit -1,2 kgs au total.

J'ai adoré le thème de la réunion sur l'épanouissement personnel. On a toutes pris un stylo et dessiné un soleil avec au centre notre vœu le plus cher et des petits rayons pour écrire les objectifs à court terme, et des longs rayons pour les objectifs à long terme. L'esprit de Feel good est vraiment génial. Mounette tu aurais du y aller à al réunion, très motivante !!!!
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moune
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MessageSujet: Re: Val feels good.... 2016   Mar 26 Jan - 21:00

moi je dis ma val !!!

pas de reprise c'est excellent ça !!!!!
pour l instant une belle perte au total alors surtout ne change rien et ca va payer !!!!!!!!!!!!

oui je sais j aurais du mais bon tant pis , lundi prochain !!!!! mine de rien tu me motive là !!!!!




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MessageSujet: Re: Val feels good.... 2016   

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