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 moune est tjrs là !!!!

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moune
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MessageSujet: moune est tjrs là !!!!   Lun 16 Nov - 20:36

Rappel du premier message :

la honte !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ca fait tellement longtemps que je préfère ouvrir un autre post
nouveau post , nouveau départ !!!!!!!!!!!!

bon c'est pas bien beau non plus chez moi !!!!!!

depuis le retour des vacances j'ai 2 k que je n’arrive pas a reperdre ils m'énervent
alors il n'y a pas de solution si ce n'est de commencer la guerre contre eux

je suis retourner chez ww lundi dernier en prenant un passe pesée , c 'est a dire qu'on ne s'y pèse pas ,on valide juste notre réunion ,mais qu'est ce que ca fait du bien au moral !!!!!!!!!!!!!!!
par contre moins drôle ils sont a la recherche d'un autre local car la ou on est il ne vont plus louer la salle affraid

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novembre en réunion

lundi 2 : 77,5
lundi 9 : pas pesée mais poids maison avant de partir 78,3
lundi 16 : 77, 3 soit - 200 g sur la carte , - 1 k dans ma tête cheers
lundi 23 :
lundi 30 :

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valhen

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MessageSujet: Re: moune est tjrs là !!!!   Mer 9 Déc - 14:12

Bravo Mounette, comme j'aurais voulu te voir danser !!!
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moune
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MessageSujet: Re: moune est tjrs là !!!!   Mer 9 Déc - 15:50

je n'ai pas danser longtemps les filles !!!!
+ 700 ce lundi
bein oui quoi depuis jeudi la naissance du petit Achille est bien du grand n'importe quoi !!!!!
puis rentrés tard les soir de la mater , pas le courage de cuisiner et on avait un anniv samedi alors pfff

mais bon pas grave je repars de bon pieds !!!!!!!!!!!!!!!
le nouveau programme me plait bien , ca va chasser la lassitude du pp peut etre
il s'appelle smartpoints !!!!!!!!!!!!
ca fait plus d'jeune's
ca met en avant les protéines et des valeurs d'unités on changer voir doubler de valeur
ex ; creme dessert 3 avant 6 maintenant affraid
on n'a plus le même capital journalier ni la même réserve !!!
m'enfin va pas tout dire aujourd'hui de toute façon j ai pas encore tout lu


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valhen

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MessageSujet: Re: moune est tjrs là !!!!   Mer 9 Déc - 19:36

çà me fait peur que tu dis sur le nouveau programme. j'ai peur d'avoir faim...
Allez pas grave pour cette semaine la reprise, semaine exceptionnelle avec la naissance de Achille.
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moune
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MessageSujet: Re: moune est tjrs là !!!!   Mer 9 Déc - 20:02

pourquoi tu aurais faim val ????

pour mon compte je suis passer de 26 pp a 30 smartpoint et en réserve hebdo 35 smartp a la place de 49

c'est calculer comme avant selon ton poids ,age ,sexe ,taille !!!!

cette semaine je vais tâtonner le temps de découvrir , mais c'est vrai que quand tu vois le nombre de smartpoint affraid tu choisi autre chose
je pense que ca va nous faire prendre conscience de la grosse valeur de ce que l'on mange et justement s'orienter vers du bon , moins gras et moins sucré !!!
mais bon tu sais le principe est le même tu note et tu compte , par contre il ne parle plus des journées sans compter ,
seule celles qui le font et veulent le faire on une feuille en plus .
sur le bilan plus de "atout de la forme " ! tu note juste ce que tu mange et bois ,il n y a plus les cases a cocher
je ferais une photo pour te montrer
je pense qu on peut y arriver aussi comme ca , surtout nous avec les années qu on a derrière nous , un changement peut etre bénéfique

par compte je ne pourrais pas vous parler de l’application , n' y l'assistant sur l ordi car j ai arreter mon abonnement
et n est plus accès a ses 'options "
m en fiche je vais le faire avec le livret des smart point , c'est pareil et je me sentirais surement moins éparpillée

juste mon petit carnet ,mon petit livret et puis c'est touttttttttttttttttttttttttttttttttt
voila je viendrais vous en dire un peu plus ou repondre a vos questions si il y en a !!!!!!

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valhen

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MessageSujet: Re: moune est tjrs là !!!!   Mer 9 Déc - 20:21

Tu me rassures Moune. Et tu sais moi personnellement je préfère les documents papiers et mon petit carnet, je ne me sers pas de l'option en ligne quand je suis abonnée.
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La luciole

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MessageSujet: Re: moune est tjrs là !!!!   Jeu 10 Déc - 21:16

Houlala, mais j'ai hâte que tu nous en dises plus sur ce nouveau programme !!!!!

Par contre, si j'ai bien compris, ma calculette ne fonctionnera plus avec ce programme... snif...

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Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
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