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 Mes plats

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ellisabel

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MessageSujet: Mes plats    Mar 26 Aoû - 8:37

Rappel du premier message :

QUICHE AUX COURGETTES SANS PATE MOMIX

40g de gruyere rapé                   4
35g de polenta                          3
500g de courgette                     0
20cl de creme liquide a 30%mg   17
2 oeufs                                    4
sel poivre muscade                    0


total = 28 donc 7pp la part dommage pour la creme la prochaine fois je mettrai de la 15%mg

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Dernière édition par ellisabel le Ven 29 Aoû - 21:20, édité 1 fois
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ellisabel

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MessageSujet: Re: Mes plats    Sam 30 Aoû - 21:53

C etait bon....

Hier j ai acheté des radis bio alors ce matin soupe de fanes de radis au Momix
Fanes de radis 0pp
1 oignon 0pp
2cs d huile d olive 6pp
400g de patate 14pp
3 carottes
1 bouillon cube deg
500g d eau
= 1kg 200 = 20pp environ 3pp le bol

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ellisabel

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MessageSujet: Re: Mes plats    Sam 30 Aoû - 21:55

Nous avons plein de poire sur notre arbre
Hier manu a tout éplucher et congeler

ce soir sorbet 100% maison avec momix

500g de poire 00pp
60g de sucre 12pp

environ 6 coupe = 2pp la coupe

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valhen

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MessageSujet: Re: Mes plats    Dim 31 Aoû - 9:04

Et c'est bon la soupe de fânes de radis ?
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ellisabel

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MessageSujet: Re: Mes plats    Dim 31 Aoû - 21:31

Oui Val c est bon mais la prochaine fois je mettrai moins de pdt




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La luciole

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MessageSujet: Re: Mes plats    Lun 1 Sep - 11:59

hummm, du sorbet poire, j'adore !!!

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Poids de départ : 89 kilos
1er objectif : passer en-dessous des 80 kilos 
2ème objectif : passer en-dessous des 75 kilos
3ème objectif : passer en-dessous des 70 kilos
4ème objectif : passer en-dessous des 65 kilos
5ème objectif : me stabiliser à 60 kilos...
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MessageSujet: Re: Mes plats    

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